北京大学医学部举办睡眠讲座“来治‘惺惺’的你”

2014年3月27日晚，由医学部学生会、医学部睡眠医学中心举办的“来治‘惺惺’的你”专题讲座于逸夫楼309举行。医学睡眠中心的九位专家、老师来到讲座现场，为200余名同学介绍了丰富的睡眠知识，展示了相关研究的最新进展。

讲座以一段讲述睡眠障碍引发恶性事故的影片开场，影片强调了健康睡眠对于生活的重要性，突出睡眠医学研究在现今社会的价值，引起了在场观众的关注。

影片过后，中国睡眠研究会会长韩芳教授首先登台，对北京大学医学部睡眠研究中心进行了简单介绍，并以“一门新兴的边缘交叉学科”为题对睡眠医学进行了简要讲解，从睡眠医学学科特点的五个方面讲述了睡眠研究的必要性和睡眠研究的广阔前景，并指出了附属医院对睡眠医学的研究情况。接下来北大六院院长陆林教授围绕“健康睡眠，从我做起”进行讲解，指出睡眠与学习记忆、情绪调节、生理代谢过程、免疫过程都有紧密联系。同时还指出目前中国国民睡眠质量普遍低下、睡眠门诊的需求量很大的现状，呼吁更多的学生加入睡眠研究的队伍。之后，张永鹤教授、沈扬教授、肖水芳教授和伊彪教授也分别从药理学研究与睡眠障碍、如何获得良好睡眠、OSAHS（阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征）及口腔正颌手术的临床实例等方面进行了生动详细的讲解，让观众惊叹不已，收获颇丰。王建丽老师、张卫华老师、高雪梅教授也与在场观众进行了互动。

讲座中，陆续有同学在选修课之后来到现场，被现场同学的热情所感染，各位老师的演讲由原计划的一个半小时延长到了两个多小时。老师们风趣生动的讲解，使在场观众对睡眠医学有了一定的了解，知晓了失眠的严重危害。相信通过本次讲座，观众们都对睡眠知识和研究进展有了更全面的了解以及更深入的思考，也一定会在日后更加重视良好睡眠习惯的养成。  医学部学生会

校园里的睡眠医学宣传展

2014年3月，北京大学医学部在最中心位置，橱窗大片更新，推出了睡眠学科介绍和睡眠医学科普知识。在开学不久的校园里，成为新学期的新气象。这是成立一年的北京大学医学部睡眠医学中心的睡眠日宣传活动的一部分。

展览介绍了睡眠医学的主要内容、在国际上的发展现状、国内以及本校的研究成果，间或穿插了对睡眠节律、良好睡眠习惯、失眠症、睡眠呼吸暂停、多发性睡病、RSBD（快动眼睡眠行为障碍）的知识普及。内容新颖生动。由于该展览位于学校教学区、行政区和宿舍区的枢纽地带，往来人流较多，在课后、饭后，教职工、大学生、研究生和校园其他家属纷纷驻足观看，反响良好。

北京大学医学部睡眠医学中心