研究显示睡姿反映性格特征蜷缩表示白天压力大

睡觉“胎儿状”姿势和“原木式”(网页截图)

睡觉“自由落体式”姿势和“渴望式”(网页截图)

　　据英国《每日电讯报》10月18日报道，英国肢体语言专家罗伯特·菲普斯(Robert Phipps)近日进行研究发现，有四种睡眠姿势在英国人群中最流行。而且，这些睡眠姿势可泄漏一个人的性格特征，甚至能判断一个人当天承受的压力、担心或控制自己生活的程度。

　　菲普斯的研究显示，过半英国成年人睡觉时摆出“胎儿状”的姿势，即蜷缩身体。这显示此人在经过有压力的一天后，试图重新回到自己的“舒适区”。采取这种睡姿的人通常认真负责，生活有序，但容易陷入“想得太多”和不必要的担心之中。

　　第二种流行睡眠姿势是“原木式”，即身体侧卧成直线，手臂放于上下两侧，约1/3英国人喜欢这种姿势。这种姿势暗示睡眠者思维僵硬死板，执拗、固执，有时候对其他人很专横。

　　1/4人的睡眠姿态属于“渴望式”，即侧卧，两手前伸，好像在追梦或被追。菲普斯称，这种睡姿的人渴望从生活中获得更多，愿意“走出去，并全力以赴”，渴望面对新的一天。他们可能是最严厉的自我批评者，希望从每件事中获得最大成果，当事不可为时能果断放弃。这种人应明白自己真正的追求，避免浪费时间。

　　第四种比较受欢迎的睡眠姿势是“自由落体式”，即面朝下，手臂放两侧，经常抓紧枕头，有17%的英国人喜欢这种睡姿。对于成年人来说，这可能是最不舒服的睡姿。喜欢这种睡姿者感觉自己无法控制所发生的事情，常因感觉前一天的事情未做完而醒来，那会让他们第二天显得焦虑。这种人需要在每个新的一天控制自己，可以分步完成每件事，渐渐会更有动力。